Я прошу у вас друзья, минуточку внимания,
Нынче День у нас настал, здорового питания,
Чтоб по жизни не болеть,
Раньше срока не стареть,
Правильно питайтесь
И с детства закаляйтесь!
Меньше сладкого, мучного, жареного, жирного,
Это нужно для здоровья, крепкого, стабильного,
Я вам желаю победить, чревоугодие и лень,
Здоровым лишь питанием, встречайте каждый день!
Рациональное питание
Избавит от заболеваний:
Не страшен нам лихой гастрит,
Изжога и панкреатит.
Все правила блюдём мы строго.
Ты выбирай, диет так много!
И каждый подберёт себе
Ту, что придётся по душе.
Долой тюбик майонеза,
Нагетсы — в помойку,
Коль не хочешь ты попасть
В больницу на койку.
Про пепси с кока-колой,
Дружище, ты забудь,
Пей соки и компоты,
Чуток мудрее будь.
Картошке фри и бургерам
Скажи ты свое «нет»,
И борщик лучше скушай
Со сметаной на обед!
День здорового питания сегодня отмечаем,
Кушать правильно — полезно, точно знаем!
И на стол поставим лишь здоровые продукты,
Зелень, овощи, и творог, много-много фруктов.
Будем правильно питаться с вами мы всегда,
Чипсы, кока-кола — под запретом навсегда!
День здорового питания — очень нужен нам,
Мы здоровья, счастья и успеха пожелаем вам!
За здоровье нужно побороться,
За здоровьем нужно последить,
Кушать нужно лучше, а не что придется,
Витаминам жизнь всю посвятить.
И сегодня в славный, сильный праздник,
В День здорового питания тебе,
Пожелаю жизни я без шлаков,
Витаминов от души тебе вдвойне!
Пиво, чипсы и шашлык,
Шоколад, зефир, балык.
Я питаюсь, как хочу,
Как удав все проглочу.
Но, уже который день,
Я хожу, как моя тень.
Колет бок, живот урчит,
Дятел в голове стучит.
Я устал и спать хочу,
Все лекарства оплачу!
Но причина, то проста,
Чище белого листа.
Нам облегчит все страданья, —
День здорового питания.
Крупы и супы в обед,
Нам подарят еще лет.
Рыба, овощи на ужин —
Долго врач не будет нужен.
Сладкоежкам: фрукты, мед,
И поверьте все пройдет!
И прожить хоть до ста лет,
Нам позволит — наш обед.
Всем добра и процветанья
С днем здорового питания!
В день здорового питания
Хочу тебе я пожелать
Бутерброды отложить,
На зелень больше налегать.
Ешь овощи и фрукты,
Каши и полезные продукты.
Сосиски, котлеты, биг-мак и фаст-фуд —
Пользы в них нет, лишь вред принесут.
И тогда здоровым будешь
Ты на долгие года.
Румянец, стройность, легкость
Несет здоровая еда.
Хочешь быть здоровым, стильным?
Измени свои привычки:
Фанту, колу с газом сильным
Замени простой водичкой.
Вместо этих фабрикатов
Выпей лучше простоквашу.
Всем продуктам «из нитратов»
Предпочти простую кашу.
В день здорового питанья
Есть пример для подражанья:
Суп, салат, бифштекс, лазанья —
Пища требует вниманья.
А не можешь отказаться
От фастфуда, бутерброда —
К терапевту записаться
(Очередь там из народа).
День здорового питанья
Нам устроен в назиданье,
Те, кто много есть фаст-фуда,
Про нормальный вес забудут.
Чтобы толстым не остаться,
Нужно правильно питаться,
Фрукты сладки и сочны,
Красоты залог — они.
Чтоб здоровье сохранить —
Нужно овощи любить.
Мясо также очень важно,
Молоко пить должен каждый!
Тот, кто рыбу есть не любит,
Дураком под старость будет.
Правильно питаться нужно,
Нет обжорству — скажем дружно!
Чтобы не было на теле
Лишних килограммов,
Нужно мыслить, в самом деле,
Над своим питанием.
Что попало кушать нам
Совсем не годится.
Если вредность не ешь сам —
С другим не делиться.
О здоровье нужно думать
Начиная с детства,
Неполезности не есть —
Вот лучшее средство.
Ведь здоровье не найдешь,
За деньги не купишь,
Что посеешь, то пожнешь —
С возрастом получишь.
Пусть не коснётся вас фритюр,
На чизбургеры мания.
Мы праздник будем отмечать
Здорового питания.
Пускай побольше будет злаков,
И овощных столовых,
Чтоб без проблем могли питаться
Всегда едой здоровой.
День здорового питания всем важен —
Этот день достоин суеты,
Убираем жирности — порядок,
В организме нужно навести.
Убираем сладости в сторонку,
Налегаем чаще на салат,
Лечим утомленную печенку,
Пусть сегодня будет только так!
И не важно, что охота чая,
С сладким тортом непременно съесть,
Поддержать здоровье очень надо —
Главное конечно же успеть!
С днем здорового питания
Я вас поздравляю.
Пищи вкусной и полезной
На столах желаю.
Наслаждение трапеза
Пусть всегда вам дарит.
Натуральный лишь продукт
Вкусом своим манит.
В день здорового питания
Дружно вместе соберёмся,
Скушаем овощи и фрукты,
Потом сока натурального напьёмся!
Будем завтракать с молоком,
Станем здоровыми и молодыми,
Желаем всем хорошего дня
И угостим котлетами паровыми!
С Днем питания здорового!
Вам добра, успеха нового.
Счастья, радости, везения,
Озорного настроения!
И питайтесь вы полезными
Лишь продуктами известными —
Молоком, мяском, не химией,
Вот и станете счастливее!
Здоровью нужно уделять
Особое внимание,
Сегодня вас поздравлю с днем
Здорового питания.
Продуктов натуральных
Хочу вам пожелать,
Чтоб ГМО не смели
На стол ваш попадать.
Чтоб не было нитратов
В любимых овощах,
Чтоб соки и напитки
Не вызывали страх.
Сил крепких и здоровья
Хочу вам пожелать,
Здоровому питанию
Основой жизни стать.
День здорового питания —
Не обжорства, не излишества,
А культура в еде и воспитание,
И продуктов умеренное количество.
Всем беда — переедание —
Для телес, жиров «величества»
Очень трудно похудание,
Так начнём с калорий вычета.
Мы здоровыми и бодрыми
Станем, правильно питаясь.
С тонкой талией и бёдрами,
Все на пляжах раздеваясь.
Знаем все мы, как вкусны
И ватрушки, и блины,
И не хуже пирожки,
Со сметаной потрошки.
Но здоровое питанье
Нам другое пониманье
Все пытается внушить,
Но ведь нам так скучно жить,
Если есть одни лишь фрукты
И нежирные продукты,
Вот шашлык — другое дело,
Лишь бы только не горелый,
Да запить его вином,
Песни петь, плясать потом.
Ну а если, брат, серьезно,
Ведь задуматься не поздно,
Как нам пользу получить
Да подольше бы прожить.
Скажем жиру «до свиданья»
В день здорового питанья!
Очень много ты не кушай,
Потребляй один салат,
Есть меню на всякий случай,
Ведь диеты исцелят.
Будет талия что надо,
Груди, бедра и живот,
И последует награда,
И улыбка расцветет!
Исключаем жир и мясо,
И пирожные, и торт,
Будет жизнь твоя прекрасна,
Хоть и вся наоборот!
День здорового питанья
Отмечаем мы, скорбя,
Убиваем все желанья,
Без калорий жизнь любя!
С Днем здорового питания
Я хочу поздравить вас!
Обращайте все внимание:
Что хотите съесть сейчас!
Что б здоровыми, красивыми
Вам всегда по жизни быть,
Нужно всем собраться с силами,
О вкусняшках позабыть,
Чтоб потом перед подружкой
В модной юбке щеголять,
Откажитесь от ватрушки —
Лучше фруктов пожевать!